Филе-миньон под бальзамическим соусом

Главная / Рецепты / Европейская кухня / Филе-миньон под бальзамическим соусомДобавить в избранное
Ингредиенты:
Говяжья вырезка 1 кг
Бекон4-6 ломтиков
Цукини1 шт.
Стручковая фасоль 200 г.
Красный перец1 шт.
Желтый перец1 шт.
Инструкция по приготовлению:

1. Начинаем со стручковой фасоли. Моем, даем подсохнуть и обрезаем хвостики.

2. В сковороде разогреваем оливковое масло, выкладываем в него стручковую фасоль. Нарезаем соломкой красный и желтый сладкий перец и добавляем к фасоли. Обжариваем несколько минут на среднем огне. В конце немного подсаливаем.

3. Пока обжаривается стручковая фасоль с перцем, займемся лапшой из цукини. Делать ее просто. Срезаем с цукини кожицу полосками толщиной 2-3 мм. Как будто чистите картошку, но «очистки» снимайте потолще. Внутренности с семенами нам уже не понадобятся. Только кожа. Эту кожу нарезаем тонкими длинными полосками…

4. … и в кипящее масло на сковороду. Обжариваем до тех пор, пока цукини не превратятся в самую обычную лапшу – податливую и легко вьющуюся. В конце немного подсаливаем.

5. В форму для запекания выкладываем обжаренную стручковую фасоль (по краям) и лапшу из цукини (внутри, будто в гнезде). Сверху немного сбрызнуть оливковым маслом.

6. Делаем филе-миньон. Из филейной части нарезаем кусочки длиной 5-6 сантиметров. Затем каждый кусочек кладем на срез и прижимаем ладонью, будто раздавливая его. Затем обворачиваем филе беконом и обвязываем пищевой нитью. Солим, перчим с обеих сторон.

7. Пока гарнир дожидается доукомплектации, обжариваем филе-миньон на огне выше среднего в течение 3-х минут с каждой стороны.

8. Выкладываем шипящие жиром миньоны на подложку из лапши-цукини…

9. И отправляем в духовку, разогретую до 180°С. Теперь осталось довести блюдо до готовности. В зависимости от того, кто какую прожарку любит – «с кровью», медиум или полную.

Как определить прожарку мяса: соединить большой и указательный палец на руке, пальцем второй руки потрогать подушечку у основания большого пальца — это будет степень прожарки «с кровью» (rare). Большой и средний палец — средняя прожарка (medium — мясо розовое внутри), большой и безымянный — полностью прожаренный (well done).

10.Достаем. Снимаем нитку, накрываем форму фольгой и даем настояться 10 минут.

11. Выкладываем на блюдо гарнир – гнездо из стручковой фасоли, внутрь гнезда лапшу из цукини. Сверху на лапшу кладем филе-миньон и поливаем соусом-кремом бальзамным. 

12. Блюдо украсить и подать к столу. Под филе-миньон очень хорошо пойдет красное сухое вино со средними танинами во вкусе.

Другие рецепты
Добавить в избранное
30 минут
6 ингредиентов
Добавить в избранное
1 час 10 минут
14 ингредиентов
Добавить в избранное
30 минут
11 ингредиентов